ライチャウ省の概要

ライチャウは、ベトナムの北西部に位置する山岳地帯の省で、国の北部における特別に重要な「防衛の要衝」としての位置を占めています。省の国境線は273km以上にわたり、北側で中国・雲南省と接しています。東側はラーオカイ省、南側はソンラー省とディエンビエン省、西側はディエンビエン省と接しています。

地方の位置 ライ地図上のチャウ ベトナム地図

ライチャウは、国防・治安の上で戦略的に重要な位置にあり、中国南西部との経済・文化交流の玄関口でもあります。雄大な山岳地帯、温暖な気候（特に高地地域）、そして20の少数民族が織りなす多様で独自の文化的特色により、ライチャウは国内外の観光客にとって魅力的な目的地となっています。観光客は高い山々に挑戦したり、独特な地元文化を体験したりすることができます。

ライチャウの傑出した目的地

オー クイ ホー パス - ホアン リエン ソン門空

オー クイホー峠

オークオーホー峠は、西北部の伝説的な「四大峠」のひとつで、雄大なホアンリエン山脈上でライチャウ省とラーオカイ省をつないでいます。海抜約2,000メートルの高さを誇るこの峠は、ベトナムで最も長く、かつ険しい峠のひとつです。峠の頂上（ビンルー村付近）からは、雲海が広がる絶景や荘厳なファンシパン山の眺めを一望できます。雲海観賞や夕日・日の出鑑賞の理想的なスポットとして、冒険心あふれる旅行者を魅了しています。

タムズオン - タン ウエンの段々畑

タムズオンの段々畑

タムドゥオンの棚田は、壮大な棚田が広がる国の重要文化財に指定された景観を誇ります。特に旧タムドゥオン地域のター・レン村やビンルー村、さらにターンウィエン村やムオンターン村などで見ることができます。丘陵地帯に沿って柔らかく曲がる棚田は、水を張った季節（5〜6月）や黄金色に輝く稲の季節（9〜10月）には、まるで自然の絵画のような美しさを見せます。訪れる旅行者は、その壮観な景色を楽しむだけでなく、タイ族やモン族の民族の生活も体験することができます。

バン シー タウ チャイ

シータウチャイ村

シートゥーチャイ集落は標高1,400メートルに位置し、ター・レン村に属するダオ族の代表的なコミュニティツーリズムの拠点です。この静かな村は、伝統的な木造家屋や年間を通じて涼しい気候、そして谷を見下ろす絶景をそのまま保っています。訪れる旅行者は、地元の生活を体験したり、軽いトレッキングで村を探索したり、民族料理を楽しんだり、喧騒から離れた清らかな空気を満喫することができます。

シンホー高原 - 「北西部のダラット」

シンホー高原

シンホー高原は「北西部のダラット」や「第二のサパ」と称され、シンホー村に位置し、標高1,500メートル以上の涼しく澄んだ気候が年間を通じて楽しめます。この地はまだ多くの原始的な景観を残しており、ほぼ毎朝、谷を覆う雲海が見られます。訪れる旅行者は、モン族、ダオ族、コン族などの民族村を探索したり、週末に開催される色鮮やかなシンホー市場に参加したり、「天の門」などの絶景スポットに挑戦したりすることができます。

マー ルー タン国境ゲート

>マー ルー タン国境ゲート

マールートラン国境（フォン・トー村所属）は、ベトナムと中国（向かい側はジンスイハ国境）との間で活発な経済・文化交流が行われる地点です。ここはチェックインスポットとしても人気があり、国境の主権を示す目印の記念となります。訪れる旅行者は、国境の標柱を見学したり、記念写真を撮ったり、国境地域でのにぎやかな商業活動を観察したりすることができます。

タクティン滝

タクティン滝

タクティン滝（別名：愛の滝）はビンルー村に位置し、ダオ族の男女の悲恋伝説にまつわる滝です。高さ100メートル以上の滝は垂直の崖から流れ落ち、下の澄んだ湖に白い水しぶきを散らします。滝のふもとにはロマンチックな橋があり、訪れる旅行者は滝の壮大な景色を一望したり、涼しく穏やかな山の自然に身を浸したりすることができます。

上記の観光地に加え、ライチャウには他にも多くの魅力的なスポットがあります：

• シンスオイホー村：シンスオイホー村に位置するモン族のコミュニティツーリズムの村で、原始的な美しさ、澄んだ空気、貴重なラン園、そして壮大な「ハート滝」で知られています。

• プーサムカップ鍾乳洞群：タンフォン地区に位置する自然洞窟群で、「北西部第一の洞窟」と称され、多種多様な鍾乳石や石筍が見られます。

• プタレング山：ター・レン村に属するベトナムで三番目に高い山で、トレッキングや原生林の探検、雲海観賞を楽しみたい人にとって魅力的な挑戦となります。

• 高原の週末市場：特にシンホー市場（シンホー村）は、モン族、ダオ族、タイ族など各民族の文化交流や地元特産品の取引の場として賑わっています。

• プシルン山：ブムヌア村付近のベトナム・中国国境沿いに位置し、国内でも最も高く、登頂が困難な山のひとつで、登山者には体力と十分な準備が求められます。

旅行に最適な時期

春（2月〜4月）ライチャウは春になると目覚め、野生の桃の花のピンク色、真っ白なスモモやサンザシの花が丘陵や谷間を彩ります。この時期は、モン族のガウタオ祭、ホワイトタイ族のテンキンパーン祭など、各民族の伝統文化の祭りが開催され、旅行者は新年の賑やかな雰囲気を体験できます。

夏（5月〜8月）夏は水田に水が張られる季節で、棚田はまるで「空の鏡」となり、雄大な空と雲を反射します。シンホーのような高地では夏でも涼しく澄んだ空気が楽しめ、平地の暑さを避けて緑豊かな自然を満喫するのに理想的な場所です。

秋（9月〜10月）秋はライチャウで最も美しい季節とされ、棚田は黄金色に染まり、タンウィエンやタムドゥオンの谷が秋の陽光に輝きます。爽やかで乾いた気候は、トレッキングや写真撮影に最適です。

冬（11月〜1月）冬は雲海を見たい旅行者や高地の寒さを体験したい人におすすめの季節です。オークオーホー峠やシンホー高原の山々は、幻想的な雲海に包まれることが多く、旅行者は火を囲んで温かい地元料理（イノシシ肉や焼き魚「パピントップ」など）を楽しみ、辛口のトウモロコシ酒を味わうことができます。

交通情報

飛行機の場合

現在、ライチャウ省には民間空港がありません。空路で旅行したい観光客は、近隣の空港まで飛んでから陸路で接続する必要があります:

• ディエンビエンフー空港 (DIN): これは最も近い空港で、ライチャウの中心部から約 180 ～ 200 km の距離にあります。

  • 飛行ルート: ハノイ (HAN) → ディエンビエンフー(DIN)。

• ノイバイ空港 (HAN) - ハノイ: ライチャウから約 400 ～ 450 km。

  • 飛行ルート: 国内線 (ホーチミン市、ダナンなど) または国際線でハノイへ。

  • ハノイからライチャウへの移動: ミーディン バスステーションから高級寝台バスに乗ります (詳細は道路セクションを参照)。

道路

人気のルート:

• ハノイ→ ライチャウ: 約 400 ～ 450 km、所要時間 7 ～ 9 時間。これは主要かつ最も便利なルートです。

• サパ (ラオカイ) → ライチャウ: 約 80 km、所要時間 2 ～ 3 時間、オー クイホー峠を通過します。 2 つの省間の旅行を組み合わせる場合に非常に便利です。

評判の良いバス会社: ガンハー、ハイヴァン、フックアン、ハチャン、ジ・アン。

参考チケット価格:

• ハノイ ↔ ライチャウ: 約 300,000 - 1 人あたり 450,000 ドン (寝台バスまたはリムジンの種類によって異なります)。

• サパ ↔ ライチャウ: 1 人あたり約 100,000 ～ 150,000 ドン。

出発バス停:

• ハノイの場合: ミーディン バスステーション。

• ライチャウの場合: ライチャウ省のバスステーション (タンフォン区エリア)。

注:

• ライチャウでは鉄道がないため、直接電車に乗ることができません。

ライチャウ省内の移動

バイクをレンタルしてライチャウを探索する

人気の手段交通機関:

• タクシー: Mai Linh (☎ 02133 76 76 76)、Linh Loi (☎ 02136 266 266)、Tra My (☎ 02136 262 626)。

• バイクタクシー / テクノロジーカー: 中心部では伝統的なバイクタクシーが人気です。テクノロジー配車アプリケーション (Grab など) はそれほど強力には発展していません。

• バイク/車のレンタル: これは、観光客がシンホーや村などの遠隔地を積極的に探索したり、峠を征服したりするのに最も適した手段です。

評判の良いバイクレンタルの住所 (確認済み):

• フックアン – バイクレンタル: ライチャウバス停の向かい側 (タンフォン区エリア) | ☎ 0961 215 215

• ゴックミンバイクレンタル: 51 Tran Hung Dao (ドアンケット区エリア) | ☎ 0394 816 947

• ホアスア ゲストハウス (レンタカーあり): 179 Le Duan (タンフォン区エリア) | ☎ 0394 312 640

バイクレンタル参考価格:

• バイク: 80,000 - 120,000 VND/日

• スクーター: 120,000 - 160,000 VND/日

レンタカー/観光用レンタカーの住所 (確認済み):

旅行者は、地元の専門の自動運転レンタカー サービスに連絡するか、人気のあるアプリケーション プラットフォームで検索できます。

• ホアン クアンの自動運転レンタカーの場合: ☎ 0945 607 555

• プラットフォーム/アプリケーション: Mioto、BonbonCar などのアプリケーションを通じて車を検索して予約できます。

ライチャウの宿泊施設情報

高級クラス (4 ～ 5) star)

ムオンタン・ラグジュアリー・ライチャウホテルは、タンフォン区58号通りに位置する、県内で唯一の5つ星高級ホテルで、ムオンタングループに属します。ホテルはモダンなデザインで、市街地を一望できる眺めを誇り、四季対応のプール、ジム、スパ、アジア・ヨーロッパ料理レストラン、大規模な会議センターなど充実した高級設備を備えています。Booking.comによると、ムオンタン・ラグジュアリー・ライチャウの宿泊料金は、部屋タイプや予約時期により1泊あたり約1,500,000～3,000,000 VNDです。

ムオン タン ラグジュアリー ライ チャウ ホテル

ホアンニャム・ラグジュアリーホテルは、タンフォン区ディエンビエンフー通り69番地に位置する、県内で2軒目の5つ星ホテルです。ホテルは豪華なネオクラシックスタイルで設計されており、高級サービス、モダンな客室、行政中心部に便利な立地を提供しています。Agodaによると、宿泊料金は部屋タイプにより1泊あたり約900,000～1,600,000 VNDです。

ライチャウの中心部で贅沢な休暇を過ごすための選択肢がさらに必要な場合は、他の質の高いホテルを検討してください。

• ムオン タン ライ チャウ ホテル (3 つ星) - 113 Le Duan、タンフォン区 - 料金は 1 泊あたり約 700,000 ～ 1,200,000 ドン

• ナムアンホテル (3 つ星) – 98 Hoang Dieu, Tan Phong 区 – 価格は 1 泊あたり約 600,000 ～ 1,100,000 VND

リゾート (リゾート、ヴィラ)

シンスオイホーのコミュニティツーリズム村は、シンスオイホー村に位置し、県中心部から約30kmの距離にあります。標高1,500メートルの涼しい気候の中、ライチャウで最も有名なエコリゾートの一つです。旅行者は、モン族の伝統的なホームステイ（例：ヴアカ・ホームステイ、スンアスン・ホームステイ）に宿泊し、地元文化を体験したり、ラン園や「ハート滝」を見学したりすることができます。ホームステイの宿泊料金は1泊あたり約300,000～700,000 VNDです。

自然を愛し、北西部の山々や森林の中で静かな空間を探したい観光客向けの多様なオプションについては、他のエコロジー リゾートやホームステイを参照してください。

• ラブ ヒル タン ウイエン – (エリア 9、旧市街)町）、タン ウィエン コミューン - 料金は 1 泊あたり 500,000 ～ 1,000,000 ドン

• シータウ チャイ ホームステイ村 - (ダオ族のシータウ チャイ村)、タ レン コミューン - 料金は一泊あたり 400,000 ～ 800,000 ドン

• ホン ホームステイ – (ルー族のホン村)、クンハコミューン – 料金 1 泊あたり 300,000 ～ 600,000 ドン

体験 (2 ～ 3 つ星、ホームステイ、共同ホテル)

ミンソンホテルは、タンフォン区に位置する2つ星ホテルです。中心部にあり、客室は清潔で、エアコン、テレビ、無料Wi-Fiなど基本的な設備が整っています。出張や予算を抑えた旅行者に人気の宿泊先です。各予約サイトによると、宿泊料金は1泊あたり約400,000～700,000 VNDです。

プタレングホテルは、ビンルー村（旧タムドゥオン町地域）に位置し、オークオーホー峠に近い絶好のロケーションにあります。モダンで清潔なデザインのホテルで、峠を探索したり、ライチャウとサパ間の移動中に宿泊するのに理想的な拠点です。宿泊料金は1泊あたり約600,000～1,000,000 VNDです。

居心地の良い空間とリーズナブルな価格でありながら、中心部にある設備の整ったホテルを好む旅行者には、次の場所を試してみる価値があります。

• ビン ロン ホテル - グループ 18、タンフォン区 - 料金 1 泊あたり 400,000 ～ 600,000 ドン

• ホアン クアン ゲストハウス - Alley 103 Tran Hung Dao, Doan Ket Ward - 料金 300,000 ～ 500,000 ドンドン/泊

地元の祭りの料理と文化

高級レストラン

タンソンレストラン – 27 チャンフンダオ通り、ドアンケット区 タンソンレストランはライチャウで最も有名で人気のある飲食店のひとつで、地元の人々や旅行者に親しまれています。広々とした空間で、西北部の伝統的な郷土料理、特に名物の焼き魚「パ・ピン・トップ」を提供しています。ライチャウの本格的な味を楽しむのに理想的な場所です。平均価格は1人あたり約200,000～500,000 VNDです。

ホアンニャムレストラン – 69 ディエンビエンフー通り、タンフォン区 ホアンニャムホテル内にあるホアンニャムレストランは、豪華なネオクラシックスタイルの空間を持ち、宴会や会議、高級食事に適しています。川魚のグリル、干しバッファロー肉、焼きイノシシなど、郷土料理を格調高くアレンジしたメニューが特徴です。プライベートで上品な空間の中で食事を楽しめます。平均価格は1人あたり約250,000～600,000 VNDです。

ホアンナム レストラン

Aライチャウでご紹介できるその他の高級料理店:

• O Quy Ho Salmon Restaurant - Binh Lu Commune、O Quy Ho Pass Area - 価格は 1 人あたり約 250,000 ～ 500,000 VND

• プタレン ホテル レストラン- Binh Lu Commune (旧タムズオン地区) - 料金 1 人あたり 200,000 ～ 450,000 VND 程度

郷土料理

パ・ピン・トップ焼き魚は、ライチャウのタイ族料理を代表する一品です。渓流で獲れた新鮮な魚（主にナマズやコイ）をきれいに処理し、山の特産スパイスであるマッケン、ショウガ、レモングラス、唐辛子、香草などで丁寧に下味をつけます。魚を半分に折り、竹の串に挟んで炭火で焼き上げます。焼き上がると、香ばしい香りとマッケンのピリッとした辛みが魚の甘みと絶妙に調和します。

おすすめの住所:

• エスニック料理レストラン - タンフォン区、ドアンケット区: 北西部料理を専門とするほとんどのレストランでこの料理を提供しています。

• ライチャウ中央市場 (旧バージョン) - ドアンケット区: 市場でその場でマリネした魚やグリルした魚を販売します。

• コミュニティ観光村での体験: (シン スオイ ホー コミューン、タ レン コミューン) 最もオリジナルの味を楽しめます。

**アク・ナク豚（在来豚）**は、地元民族が丘陵地帯で放牧する在来種の豚で、体重は約10～15kgほどです。自然に餌を探して育つため、肉は非常に引き締まり、脂肪が少なく、皮は厚くてパリッとしています。アク・ナク豚は蒸したり、焼いたり、腸詰めにしたりと様々な調理法がありますが、最も美味しいのは炭火で丸焼きにしたもので、外はカリカリ、中は柔らかく甘みがあります。

おすすめの住所:

• 主要ホテルのレストラン: (ムオン タン、ホアン ナム) はすべてこの料理を提供しています。リクエスト。

• シンホー地域の地元の飲食店 - シンホーコミューン: 有名なおいしいバン豚品種がある場所。

体験料理

シンスオイホー村 – シンスオイホー村 シンスオイホーのコミュニティツーリズム村（県中心部から約30km）では、旅行者はモン族のホームステイ（例：ヴアカ・ホームステイ）で温かい夕食を体験できます。食事は、地元の鶏肉（黒鶏）、在来豚、山菜、もち米などの素朴な料理で、ホスト自身が調理します。旅行者は火を囲み、食事を楽しみながら文化交流を体験し、村の物語を聞くことができます。

シートゥーチャイ村 – ター・レン村 高地に位置するダオ族のシートゥーチャイ村では、トレッキングと結びついた食体験が楽しめます。旅行者は地元の人と一緒に山菜を採ったり、渓流で魚を捕ったりできます。食事は伝統的な木造家屋の空間で提供され、ダオ族特有のスモークポーク、タケノコの酸っぱいスープ、そして地元のトウモロコシ酒を味わうことができます。

文化と祭りの体験

ガウタオ祭り - (通常はシンホーコミューン、ダオサンコミューンで開催)

ガウタオ祭は、新年の初め（旧暦1月3日から15日）に行われる、モン族にとって最も大きく重要な祭りです。この祭りは天地に感謝し、幸福や子宝、幸運を祈るために開催されます。祭りの儀式は、ヤシの木の柱を立てる厳粛な儀式で行われ、祭りの催しは非常に賑やかで、パオ投げ、竹打ち、弓矢射撃、ショールダンス（ホルン舞）、恋歌の歌唱などが披露されます。

キンパン祭り - (通常はタン ウエン コミューン、ムオン タン コミューン)

毎年旧暦3月に開催されるこの祭りは、ホワイトタイ族の伝統的で特色ある祭りです。祭りは天地に感謝し、作物の豊穣をもたらす「ナン・テン（神々）」に感謝するために行われます。祭りは祭祀の儀式で始まり、特に催しの部分では、ソーエ舞、竹舞、トンコン（玉投げ）、各種民族スポーツなどの活気あるパフォーマンスが披露されます。

ライチャウのその他の文化祭り:

• ナンハン祭り（タイ人） - 旧暦 2 月: ヒロインのナンハンを記念し、平和を祈ります。

• カムムオン祭り (ルー族) - 旧暦 3 月: 森の神、村の神を崇拝し、天候と風が良くなるように祈る儀式。

• トゥ ティ祭り (ジャイ族) - 旧暦 11 月: 豊作を祈り、収穫後に先祖に感謝する祭り。

娯楽エリア

ヴァンボー温泉は、ターンウィエン村に位置し、多くの旅行者がリラクゼーションや健康回復のために訪れるスポットです。温泉の水は平均温度が安定しており（約50〜60℃）、ミネラルが豊富で、健康に良いとされています。旅行者は温かい湯に浸かり、長いライチャウ探訪の後に山の清らかな空気を楽しみながらリラックスすることができます。

>ヴァンボー温泉

ライチャウには、両方の目的に適した訪問と体験ができる魅力的な場所がたくさんあります。リラックスして探索したい観光客や地元の人々:

• ライチャウ族の人々とのホーおじさんの記念碑 - タンフォン区の中央広場センターにあります。州の文化的、政治的シンボルであり、主要なイベントの場所です。

• ライチャウ省博物館 - タンフォン区の中央エリアにあります。ここには、ライチャウ族の 20 の民族の歴史と文化に関する何千点もの工芸品や画像が展示されています。

• シンホー市場 – シンホーコミューン: 色鮮やかな高原の市場で、文化交流の場であり、モン族、ダオ族、タイ族のユニークな地元産品が売買されています。

• レ・ロイ石碑 (ゲー パンテ) - ムオン キム コミューンに属します。国の歴史的遺物であり、15 世紀に敵を倒すキャンペーン中にレ ロイ王のマークが刻まれた場所です。

おすすめツアー

体験ツアー

シン スオイ ホー村の体験ツアー 1 日

• 旅程: 省の中心部 - シン スオイ ホー コミューン - 村、シンビジウム庭園、ハートの滝の訪問 - モン族との文化交流 (歌、踊り) - ホームステイ (魚王ホームステイ) での昼食をお楽しみください - ハーブやきれいな農産物の買い物。

• 交通手段: 車

• 参考ツアー料金: 1 人あたり 650,000 ドン

• 主催者: シン スオイ ホー コミュニティ ツーリズム (協同組合)

冒険 - 発見ツアー

プタレン山頂を制覇する 1 泊 2 日のトレッキング ツアー

>プタレン峰

• 旅程:

• 1 日目: 省の中心部 - タレンコミューン - トレッキングの旅を開始し、原生林を横断 - キャンプ、休憩キャンプで夕食をとる (標高 ~ 2,400 m)。

• 2 日目: 早朝にプタレン峰を制覇 - 夜明けの雲海を鑑賞 - 麓に戻るTa Leng コミューンの山を越えて中心部に戻ります。

• 交通手段: 車 + 徒歩トレッキング (現地のポーター/ガイドが必要)

• 参考ツアー料金: 1 人あたり 2,800,000 ドン

• 単独主催者: ベト アクション トレッキング / GoTrek

ファミリー ツアー

ライチャウ中心部ツアー - プーサム キャップ洞窟 1 日

• 旅程: ホーおじさんの記念碑(タンフォン区中央広場) - 州立博物館 (タンフォン区) - レストランでのランチ - プー サム キャップ洞窟群の探索 (タンフォン区) - 中央市場でショッピング。

• 交通手段: 16 ～ 29 席の観光車

• 参考ツアー料金:観光チケットと昼食を含む 450,000 ドン/人 (込み))

• 主催者: ライチャウ ツーリスト

エコツーリズム

オー クイホー雲狩りツアー - タクティン滝 1日

• 旅程: 省中心部 - オー クイホー峠 (ビン ルー コミューン) (ヘブンズ ゲートにチェックイン、クラウド ハンティング) - 峠のレストランでサーモン料理をお楽しみください - タク ティン滝訪問 (ビン ルー コミューン) - 中心部に戻ります。

• 交通手段: 車

• 参考ツアー料金: 1 人あたり 600,000 ドン

• 主催者: ベトマウンテントラベル (北西部支店)

ショッピングとお土産

ライチャウ中央市場（チョードアン市場、ケット）

**ライチャウ中央市場（通称：ドアンケット市場）**は、ドアンケット区に位置する、県内で最も賑わいがあり歴史のある市場です。ここでは北西部の山岳地帯特産品が一堂に会します。旅行者は、ライチャウ人参や七葉一枝花などの貴重な薬草、古木茶、乾燥タケノコ、棚田のもち米、マッケンなどから、色鮮やかな民族織物まで、さまざまな商品を見つけることができます。特に週末の市日は非常に活気があり、地元の人々の生活を身近に体験できる貴重な機会となります。

バンホン錦織村 (ルー族) - クンハーコミューン

バンホン錦織り村

クンハー村ホンのルー族手工芸織物村は、独特で精巧な伝統的な織物技術を受け継ぐ場所です。ルー族の織物は、古典的な模様と、天然の植物で手染めされた色彩が特徴です。旅行者は織物の制作過程を見学できるだけでなく、スカーフ、バッグ、スカート、シャツなどの精巧な手工芸品を購入し、ライチャウの文化的特色を感じるお土産として持ち帰ることができます。

サポート情報と連絡機関

ライチャウ省警察

• 直通電話番号禁止番号: 02133.876.527

• 緊急電話番号: 113

• 役割: 安全と秩序の確保、交通安全、緊急事態における観光客のサポート。

文化スポーツ観光局ライチャウ省

• 電話番号: 0213 3798 829

• 役割: 公式観光情報の提供、目的地、サービス、フェスティバルに関する観光客のサポート、省の観光の質に関する問題の処理。

ライチャウ省総合病院

• 電話番号: 0213 3875 185

• 機能: 24時間365日救急医療サービスを提供し、医療上の緊急事態が発生した場合に住民と訪問者に治療と健康管理を提供します。

ライチャウの雄大な自然を探索し、楽しく充実した旅になりますように！